|
Den skal være enkel og sjov. Kostplanen må ikke resultere i, at man skal bruge en masse ekstra tid på madlavning.
Det må ikke koste ret meget ekstra at følge kostplanen. Den må ikke bevirke, at man går og er sulten hele tiden.
Kan du med hånden på hjertet sige, at du til dagligt spiser efter madpyramiden, og giver din krop den rigtige sammensætning af næringsstoffer.
Nej, det er for vanskeligt - ikke?
Vi gør det til en leg at spise efter madpyramiden, ved at tilsætte et kosttilskud i forbindelse med dine måltider, og samtidig får vi for alvor sat gang i din forbrænding.
Dette kosttilskud er i øvrigt det eneste, som du selv betaler i forbindelse med projektet. |
|
|
|
